qué son pausas activas Fundamentos Explicación
Aparte de liberar la tensión muscular, asimismo benefician la capacidad de concentración. Trabajadores que realizan pausas activas en el trabajo reportan una trascendental reducción en el estrés y un aumento en los niveles de creatividad. Cohesiona los equiposCompletamente entendible, modificar esos 10 minutos de tu tiempo haciendo un estirón